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Comune di Velo d'Astico

Provincia di Vicenza - Regione del Veneto


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News

Corso di dietologia e nutrizione

da mercoledì 8 novembre 2023


 
un corso per stare bene, pur mangiando
 
Dopo il successo riscosso, in termini di partecipazione e gradimento, viene riproposto a Velo d'Astico, in Biblioteca, dall'Associazione culturale "Università Popolare Alto Astico e Posina" grazie alla collaborazione offerta dal Comune, il corso di "Dietologia e nutrizione", tenuto dalla dottoressa biologo-nutrizionista Silvia Bellini.
 
Si può dimagrire, pur mangiando? Ma, certamente!
Il sovrappeso, o il sottopeso, sono spesso frutto di una cattiva alimentazione. Per stare bene, non occorre seguire una delle tante diete così diffuse, ma scegliere ciò che è necessario mangiare, e muoversi, per stare bene con se stessi e con gli altri.
Il corso insegna a coniugare insieme alimentazione e salute, conoscendo le proprietà dei diversi alimenti, compiendo quindi delle scelte intelligenti. Sotto questo aspetto, nelle diverse lezioni, l'insegnante, per quanto concerne la corretta alimentazione, fornirà tutte le indicazioni per nutrirsi, per curarsi, per seguire un corretto e sereno stile di vita.
E' un'occasione da non perdere: contro i falsi miti che promettono diete miracolose, si acquisisce una maggiore e consapevole conoscenza di ciò che ci può veramente "far stare bene".
 
N.B. Il corso ha un costo di 60 euro in tutto.
Però, per i cittadini velesi, grazie all'intervento del Comune, la quota da versare è di soli 20 euro.
In entrambi i casi, comunque, è una "pacchia": si spende molto meno di una "visita" specialistica; si acquisisce molto di più, partecipando a delle lezioni che rispondono alle diverse esigenze salutistiche.
 
INFO E ISCRIZIONI: al 338 8916627, oppure nelle Biblioteche.
 
Allegati

Data ultimo aggiornamento: 11/12/2023
Indirizzo: P.zza IV Novembre n.5 - 36010 Velo d'Astico
P.IVA: 00460580244
PEC: velodastico.comune@pec.altovicentino.it